Šypsena – viena natūraliausių žmogaus emocijos išraiškų. Ji jungia, ramina, kviečia bendrauti. Ji siunčia žinutę: „Esu čia. Esu atviras. Esu žmogus.“ Tačiau ką daryti, kai jos nebelieka? Ne todėl, kad nenori šypsotis, o todėl, kad…
Comments closedKategorija: Sveikata
Visi puikiai žinome tą nelemtą jausmą, kai penktadienio vakare ar šeštadienio ryte staiga užklumpa aštrus dantų skausmas. Tai tarsi turėtų savo taisyklę – danties problemoms patinka pasireikšti būtent tada, kai daugelis odontologijos kabinetų jau uždaryti.…
Comments closed
Miestas kelia savus reikalavimus dviračiams. Čia svarbu patogumas, manevringumas ir praktiškumas. Miesto gatvėse ir takuose nereikia sudėtingų sistemų, kurias rasite kalnų dviračiuose, bet pravartūs kiti dalykai. Miesto dviračių rinka gana marga. Važinėjant mieste galima rinktis…
Comments closed
Daugelis žmonių nesusimąsto, ar jų geriamas vanduo yra švarus, kol nepajunta nemalonių pasekmių. O juk būtent vanduo daro didžiulę įtaką ne tik sveikatai, bet ir buitinei technikai, net namų inžinerinėms sistemoms. Kiekvieną dieną naudodami jį…
Comments closed
Ortodontinis gydymas jau ne vieną dešimtmetį yra populiarus būdas koreguoti dantų išsidėstymą ir atkurti šypseną. Tačiau šiais laikais, kai technologijos sparčiai juda į priekį, Panevėžyje ortodontinės paslaugos tampa dar modernesnės ir prieinamesnės. Kuo skiriasi šiuolaikiniai…
Comments closed
Skaidulos yra viena iš svarbiausių medžiagų, palaikančių žarnyno sveikatą. Jos reguliuoja virškinimą, užtikrina sklandų žarnyno darbą ir apsaugo nuo daugelio sveikatos problemų. Nepaisant jų svarbos, dauguma žmonių nesuvartoja pakankamai skaidulų, o tai gali lemti virškinimo…
Comments closed
Baltymai yra vienas svarbiausių komponentų, skatinančių svorio mažėjimą ir ilgalaikį sotumą. Kai renkatės baltymingus produktus, organizmas sunaudoja daugiau energijos juos virškindamas, todėl natūraliai sudeginama daugiau kalorijų. Vištiena, žuvis, liesa mėsa, kiaušiniai ir ankštiniai produktai yra…
Comments closed
Kombučia yra unikalus gėrimas, kurio skonis gali būti pagerintas naudojant pačias įvairiausias sudedamąsias dalis. Žmonės dažnai galvoja, kaip panaudoti likusias arbatas ar kitus ingredientus, kad pasigamintų skanius ir aromatingus derinius. Pirminėje fermentacijoje geriausiai tinka tradicinės…
Comments closed
Kūno pokyčiai po gimdymo – neišvengiamas motinystės palydovas. Nors šie pokyčiai simbolizuoja nuostabią gyvenimo patirtį, daugelis moterų jaučiasi praradusios dalelę savęs, ypač kai kalbama apie išvaizdą. Mommy Makeover – plastinių operacijų rinkinys, sukurtas tam, kad…
Comments closed
Šiuolaikinėje visuomenėje kelionės tapo neatsiejama gyvenimo dalimi – nuo kasdienių kelionių į darbą iki tolimų atostogų egzotiškuose kraštuose. Tačiau dažnai pamirštame, kad ilgos valandos praleistos automobilyje, lėktuve ar traukinyje gali turėti neigiamą poveikį mūsų akims.…
Comments closed